22 de mar. de 2008

Academia Reebok Sports Club lança Programa Pós-Parto

A academia Reebok Sports Club em parceria com o Hospital São Luiz lança mais uma novidade em série de exercícios, o Programa Pós-Parto. Um programa personalizado que visa atender o público feminino. Após dar à luz, as mulheres experimentam uma sensação única e muitas vezes, complicada em que o organismo passa por um turbilhão de efeitos hormonais que podem afetar, além da forma física, a atividade mental e psicológica. Pensando em todos estes aspectos o Programa contempla o acompanhamento de profissionais de educação física, obstetras e psicólogos que se unem para um ciclo de atividades que acontecem 2 vezes por semana por 60 minutos cada. Cada aula é composta por 30 minutos de exercícios aeróbios: esteira, rotex, step e dança, e 30 minutos de atividades localizadas específicas: exercícios posturais, abdominais gradativos, exercícios para a pélvis, alongamento, relaxamento e massagem. Outras atividades como aulas de localizada, alongamento, pilates, ritmos, completam o ciclo de exercícios e são ministradas por professores treinados.

Redação Sport Marketing